儿子这几天不爱吃饭，做点有造型的，嘻嘻！
| 主料 | ||
| 面粉500克 | 紫薯1个 | |
| 辅料 | ||
| 白糖20克 | ||
宝宝面食的做法，共4个步骤
1/4. 紫薯蒸熟。
2/4. 和面，醒面。
3/4. 造型。
4/4. 开始吃啦！！！！！
小窍门
和面不要和软了！
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| 主料 | ||
| 面粉500克 | 紫薯1个 | |
| 辅料 | ||
| 白糖20克 | ||
1/4. 紫薯蒸熟。
2/4. 和面，醒面。
3/4. 造型。
4/4. 开始吃啦！！！！！
和面不要和软了！
吃紫薯100克，热量74千卡
相当于化妆37分钟消耗的热量...
吃面粉100克，热量366千卡
相当于大提琴183分钟消耗的热量...
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