大厨艺
搜索
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
宝宝面食

宝宝面食

更多>>
AAAA点石成金

AAAA点石成金

11954人浏览
分享到：
收藏(80)
很多宝宝都不喜欢吃蔬菜，我家宝宝就是，特别不爱吃菠菜，但是菠菜的营养又很丰富帮助铁的吸收，是宝宝成长中不可缺少的，于是乎呢我就这样结合面粉做了
主料
菠菜一颗面粉50克西红柿1个
小葱两颗鸡蛋一枚盐少许
生抽少许香油适量

宝宝面食的做法，共7个步骤

宝宝面食的做法图解1

1/7. 菠菜放在榨汁机中打成汁，一定要碎碎的哦

宝宝面食的做法图解2

2/7. 适量的面粉加上榨好的菠菜汁拌在一起揉成软硬适中的面团

宝宝面食的做法图解3

3/7. 把揉好的面用擀面杖擀到最薄，用到切成均匀的条形

宝宝面食的做法图解4

4/7. 锅里加上水开火先烧着，把西红柿和小葱洗好

宝宝面食的做法图解5

5/7. 西红柿小葱切碎加入适量的盐、生抽和香油，待水烧开就可以把面先放锅里煮

宝宝面食的做法图解6

6/7. 面煮五分熟把西红柿倒入锅中，在碗里打一枚鸡蛋，打碎，面熟以后鸡蛋打入锅中

宝宝面食的做法图解7

7/7. 一碗香香的蔬菜面做好了

点赞(8086)
分享到：
收藏(80)
本菜谱的版权归作者所有，未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

照烧鸡排的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论：
共11954人查看，0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 宝宝面食热量529 千卡
  • 脂肪111.91 克
  • 蛋白质34.21 克
  • 碳水化合物86.97 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

关闭全屏

扫一扫手机查看

免责声明：本站内容部份信息、图片来自网络，如有不当侵犯隐私请联系纠正、删除，本站不承担任何法律责任。
不良信息举报    报警服务    360绿色网站
© Copyright 2013 www.dachuyi.com All rights reserved  Powered by 大厨艺