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好食到连汁都捞埋—清蒸排骨

好食到连汁都捞埋—清蒸排骨

MNICA食尚煮易

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总觉得这个菜简单、家常,所以一直没有上菜谱。但就是这么简单的菜还很多网友喜欢,连我身边的朋友吃过后都强烈要求上菜谱,都说为了家里的小朋友必须会的一道懒人食谱。好吧~~为了喜欢这个菜的吃货一起分享美味~~这种做法比油炸的健康、比红烧的省时,而且连汤汁都用来捞饭。。。
主料
排骨2根面豉酱1小汤匙排骨酱2小汤匙
生抽1汤匙芝麻油少许
辅料
生粉1汤匙白糖少许鸡粉少许

好食到连汁都捞埋—清蒸排骨的做法,共9个步骤

好食到连汁都捞埋—清蒸排骨的做法图解1

1/9. 肋排洗净斩小块,两头可留起用作煲汤,当然喜欢也可以一起蒸。

好食到连汁都捞埋—清蒸排骨的做法图解2

2/9. 配料:原油面豉酱、生抽、芝麻油、排骨酱、生粉、白糖、鸡粉、

好食到连汁都捞埋—清蒸排骨的做法图解3

3/9. 斩件后的排骨洗净,沥干水。用大碗盛起,放排骨酱、面豉酱、生抽、鸡粉、白糖搅拌均匀,再放生粉、麻油拌匀腌制30分钟以上。(提前半天腌制较入味)

好食到连汁都捞埋—清蒸排骨的做法图解4

4/9. 锅里加水、放上支架,把腌制好的排骨隔水蒸20分钟。

好食到连汁都捞埋—清蒸排骨的做法图解5

5/9. 另外还有一个更简单的方法:电饭锅煮饭时放在隔层上一起蒸熟。饭好后别急着打开盖子,关掉电源后焖煮10分钟左右。

好食到连汁都捞埋—清蒸排骨的做法图解6

6/9. 蒸好后搅拌片刻,让每块排骨沾满酱汁。

好食到连汁都捞埋—清蒸排骨的做法图解7

7/9. 鲜甜美味的排骨一口咬下去即可顺利脱骨。

好食到连汁都捞埋—清蒸排骨的做法图解8

8/9. 我家小宝每次连汁都吃的干干净净。

好食到连汁都捞埋—清蒸排骨的做法图解9

9/9. 用作捞面也是不错的~~

小窍门

排骨尽量斩成小块,这样蒸的时间短而入味。最好选用肋排的中间部分,吃起来口感好。排骨两头也不会浪费,煲汤、熬粥都可。调料时要注意分量、所有酱料都带有咸味的,腌制排骨不需要加盐了。排骨腌制好放在冰箱里,想吃时取出适量的排骨煮饭时一起蒸熟非常方便。

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营养信息

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  • 好食到连汁都捞埋—清蒸排骨热量1536 千卡
  • 脂肪121.5 克
  • 蛋白质27.1 克
  • 碳水化合物32.9 克
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