| 主料 | ||
| 鸡蛋2个 | 火腿2根 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 牙签1个 | |
爱心火腿煎蛋的做法，共1个步骤
1/1. 火腿肠一分为二平面向下弧面向上再一分为二（这次注意顶端留一些不要切开）平底锅倒一点油煎肠子（慢慢自己就会弯成心）牙签固定好往里打鸡蛋就好了。全部小火。
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| 主料 | ||
| 鸡蛋2个 | 火腿2根 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 牙签1个 | |
1/1. 火腿肠一分为二平面向下弧面向上再一分为二（这次注意顶端留一些不要切开）平底锅倒一点油煎肠子（慢慢自己就会弯成心）牙签固定好往里打鸡蛋就好了。全部小火。
吃火腿100克，热量104千卡
相当于种草42分钟消耗的热量...
吃煎蛋100克，热量190千卡
相当于耕种32分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于乡村舞32分钟消耗的热量...
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