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奶香紫薯球
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难度
简单
口味
其它口味
工艺
其它工艺
用餐人数
1-2人
准备时间
10分钟
制作时间
10分钟
厨具
其它厨具
暮安
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本想做道高大上甜品,结果怎么看都接地气。罢了罢了,反正紫薯本是土中生。紫薯营养丰富,它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯本身就比较甜,因本人爱吃甜食所以炼奶放多了点还放了巧克力酱,所以请根据喜好来确定用量。
主料
紫薯
适量
辅料
牛奶
适量
炼奶或奶油
适量
奶香紫薯球的做法,共1个步骤
1
/1.
紫薯蒸熟压成泥,加入牛奶,炼奶(适量)。最后团成团^_^
全屏看步骤
步骤 1
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营养信息
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奶香紫薯球
热量
164
千卡
脂肪
0 克
蛋白质
2.34 克
碳水化合物
17.3 克
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