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简单香煎秋刀鱼

简单香煎秋刀鱼

霸气无敌小黄毛

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主料
大蒜4片秋刀鱼3条
辅料
酱油50毫升

简单香煎秋刀鱼的做法,共3个步骤

简单香煎秋刀鱼的做法图解1

1/3. 秋刀鱼去除内脏 洗净 隔水蒸十分钟

简单香煎秋刀鱼的做法图解2

2/3. 切好蒜末 秋刀鱼蒸熟后 把骨头去掉 这样吃起来不用顾及到骨头

简单香煎秋刀鱼的做法图解3

3/3. 放60ml的食用油 热锅 转中火 放入蒜末煸炒出香味 倒入去掉骨头的秋刀鱼 翻炒几下 放50ml的酱油 继续翻炒 想要再香一点就多炒一会 收汁更入味

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营养信息

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  • 简单香煎秋刀鱼热量1502 千卡
  • 脂肪24.8 克
  • 蛋白质23 克
  • 碳水化合物27.7 克
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