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泰国芒果糯米饭

泰国芒果糯米饭

stta小铭

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4月份在泰国待了半个月,在此期间报名了SILOM THAI COOKING SCHOOL MISS MAY的烹饪课程。学习了一些泰国菜的做法,在此分享给大家。
主料
熟的泰国糯米饭1杯芒果半个
辅料
白糖2汤匙盐巴一小点椰奶半杯
熟黑芝麻(装饰用)少许

泰国芒果糯米饭的做法,共3个步骤

1/3. 把糯米洗干净,用冷水浸泡一个晚上。用蒸笼蒸熟

2/3. 把椰奶,白糖,盐巴搅拌均匀后和蒸好的糯米饭搅拌一起。

泰国芒果糯米饭的做法图解3

3/3. 把芒果划井字形,在搅拌好的糯米饭上面撒上芝麻,装盘就可以了

小窍门

糯米饭尽量使用蒸熟的,实在不方便才用电饭煲煮(经本人试验,其实用电饭煲煮也差不多)
要做出五星级的香味,把椰奶和椰浆1:1混合香味超级棒!

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营养信息

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  • 泰国芒果糯米饭热量194 千卡
  • 脂肪0.38 克
  • 蛋白质0.82 克
  • 碳水化合物14.98 克
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