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姜蒜香螺

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毛毛快乐生活12

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香螺是海螺中之一,因为烧好吃有特别的香味而得此名。小时候经常去海边捡螺,只是水煮而己,如今物以稀为贵,吃的方法也多了。
主料
香螺500克
辅料
料酒1小勺生抽1小勺适量
姜片3片大蒜2瓣

姜蒜香螺的做法,共4个步骤

姜蒜香螺的做法图解1

1/4. 食材,香螺尾部去除一点。

姜蒜香螺的做法图解2

2/4. 锅里下油加热下姜蒜煸出香味。

姜蒜香螺的做法图解3

3/4. 下香螺翻炒,淋料酒及生抽炒一会儿,加上水至螺平。加盖闷烧。

姜蒜香螺的做法图解4

4/4. 水开转小火再烧上10分钟撒葱花即可出锅。

小窍门

吃时要比河里的螺丝要费力哟。要用手指抵住尾部小洞后,嘴巴对着大孔用力一吸就吃到了。

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营养信息

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  • 姜蒜香螺热量815 千卡
  • 脂肪3.5 克
  • 蛋白质22.7 克
  • 碳水化合物10.1 克
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