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子姜焖鸭煲

子姜焖鸭煲

璐稔

璐稔

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嫩嫩的生姜,模样比老姜鲜嫩些,末端呈紫红色。

所以又叫紫姜

子姜吃起来脆脆爽爽,没有老姜的筋筋柴柴,辛辣味也不是特别的冲。

在四川子姜有很多种吃法。

子姜肉丝、子姜回锅肉、 凉拌子姜丝或 泡子姜都是常吃的。

老辈人都说秋天要吃鸭子。

因为新鸭养到这个时候,肉质最为香嫩肥美,而鸭肉性寒凉,体热上火者食用可以除秋燥,更因为它的高蛋白低脂肪,所以成为秋季食补的首选。

所以稔今天推出俺家最美味、最过瘾的鸭肉私房做法——【子姜焖鸭煲】
主料
鸭子半只新鲜子姜3两青红椒适量
辅料
大葱适量蒜片适量郫县豆瓣一勺半
料酒3勺酱油一勺冰糖5粒
食盐适量

子姜焖鸭煲的做法,共16个步骤

子姜焖鸭煲的做法图解1

1/16. 将鸭肉洗净,剁成小块(不要太大,大概比大拇指头稍微大一点就可以)。

子姜焖鸭煲的做法图解2

2/16. 新鲜子姜、青红椒全部洗净。

子姜焖鸭煲的做法图解3

3/16. 准备葱段、蒜片和郫县豆瓣。

子姜焖鸭煲的做法图解4

4/16. 子姜切片。青红椒切成马蹄状,各种材料全部准备妥当。

子姜焖鸭煲的做法图解5

5/16. 锅内少许油,一点点即可(也可以不放油干炒,因为鸭子本身会出很多水和油)。

子姜焖鸭煲的做法图解6

6/16. 油温5成热时,下葱段和蒜片,煸出香味儿。

子姜焖鸭煲的做法图解7

7/16. 然后倒入鸭块用小火慢慢炒 。

子姜焖鸭煲的做法图解8

8/16. 当炒至肉色开始发白时,淋入三勺料酒。

子姜焖鸭煲的做法图解9

9/16. 一勺半郫县豆瓣。

子姜焖鸭煲的做法图解10

10/16. 一勺酱油。(主要是为了让鸭肉上色)

子姜焖鸭煲的做法图解11

11/16. 5粒冰糖。(加冰糖的目的不是为了甜,而是为了提鲜和提亮,焖出来肉不是死咸,而是咸鲜,色彩上也会靓丽很多)。

子姜焖鸭煲的做法图解12

12/16. 最后根据个人口味加盐。(因为之前的郫县豆瓣酱和酱油都有咸味)。

子姜焖鸭煲的做法图解13

13/16. 盖上锅盖,转小火,开始焖鸭肉。焖20——30分钟。

子姜焖鸭煲的做法图解14

14/16. 揭盖,当汤汁变的少而浓稠时,鸭肉也焖的差不多了,把子姜片倒进去。

子姜焖鸭煲的做法图解15

15/16. 继续焖三、五分钟。

子姜焖鸭煲的做法图解16

16/16. 放入青红椒段,略翻即可上桌。

小窍门

1、经过与子姜焖制后,鸭肉除去了腥气,新鲜子姜本来不太明显的辛辣也被鸭肉中和,吃起来只是略微有点点姜的清香,鸭肉细腻紧致、鲜美无敌~~
2、加入陕西关中人顿顿不离嘴的美味——【秦椒】,整锅鸭肉鲜辣味透,活色生香,吃的人鼻尖不觉的冒出一层细细密密的汗珠,却令人停不了筷子,吃心难收……
感谢分享:)
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营养信息

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  • 子姜焖鸭煲热量1942 千卡
  • 脂肪19.7 克
  • 蛋白质15.5 克
  • 碳水化合物0.2 克
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