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清炖鲟鱼头

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老婆的私人大厨

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老婆怀孕84天之“清炖鲟鱼头”——鲟鱼肉鲜嫩味美、无刺,清炖又最有营养,很适合老婆现在吃。
主料
鲟鱼头1个
辅料
半勺姜片2块香菜少许
豆腐100克

清炖鲟鱼头的做法,共6个步骤

清炖鲟鱼头的做法图解1

1/6. 首先,当然是准备一天新鲜的活鲟鱼啦!

清炖鲟鱼头的做法图解2

2/6. 洗净后切块蘸点干面粉或者面包屑,避免过油时炸锅。

清炖鲟鱼头的做法图解3

3/6. 油5分热,爆姜,上煎至金黄即可。

清炖鲟鱼头的做法图解4

4/6. 煎完后把油到出,倒加热水,适量即可,大火炖6分钟。

清炖鲟鱼头的做法图解5

5/6. 加入豆腐,再炖3分钟,准备出锅啦!

清炖鲟鱼头的做法图解6

6/6. 最后加点香菜,清炖鲟鱼头就出锅了!

小窍门

清炖时一定要加热水,保证纯正的奶白色!

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