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姜葱爆炒白鸭肉

姜葱爆炒白鸭肉

一淳

一淳

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我个人是非常喜欢吃鸭肉的,所以对做鸭肉还有点小研究
主料
鸭肉500克姜葱青椒适量
辅料
料酒1勺生抽1勺老抽1勺
白糖1勺

姜葱爆炒白鸭肉的做法,共7个步骤

姜葱爆炒白鸭肉的做法图解1

1/7. 先将鸭肉洗干净,切块,干水

姜葱爆炒白鸭肉的做法图解2

2/7. 把姜切丝,把葱切条,把青椒切块

姜葱爆炒白鸭肉的做法图解3

3/7. 当进少量油热锅,然后把洗干净的鸭肉倒进去炒。然后放进料酒翻炒1分钟。

姜葱爆炒白鸭肉的做法图解4

4/7. 放入适量的白糖和酱油,加入一碗水。放进姜丝闷10分钟

姜葱爆炒白鸭肉的做法图解5

5/7. 10分钟后加入老抽增加颜色

姜葱爆炒白鸭肉的做法图解6

6/7. 加入葱和青椒继续翻炒1分钟

姜葱爆炒白鸭肉的做法图解7

7/7. 加入适量盐,收水。上碟即可!

小窍门

鸭肉放入料酒有效去除腥味

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营养信息

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  • 姜葱爆炒白鸭肉热量745 千卡
  • 脂肪9 克
  • 蛋白质17.3 克
  • 碳水化合物0.2 克
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