| 主料 | ||
| 夹心肉，西兰花，胡萝卜|颗 | ||
| 辅料 | ||
| 红甜椒一只 | ||
西兰花炒肉的做法，共4个步骤
1/4. 西兰花过水
2/4. 拌好料的肉，其它配料
3/4. 加蒜椒炒，加肉，加西兰花。放盐，味精，鸡精半勺，加黄酒，六月鲜调味
4/4. 装花盘
点赞(6469)
分享到：
西兰花炒肉的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共10683人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 夹心肉，西兰花，胡萝卜|颗 | ||
| 辅料 | ||
| 红甜椒一只 | ||
1/4. 西兰花过水
2/4. 拌好料的肉，其它配料
3/4. 加蒜椒炒，加肉，加西兰花。放盐，味精，鸡精半勺，加黄酒，六月鲜调味
4/4. 装花盘
吃兰花
吃西兰花100克，热量28千卡
相当于吃东西14分钟消耗的热量...
炒面
辣椒酱
固元膏
红烧鸡翅
银耳汤
红烧鱼
白菜炖豆腐
自制酸奶
蛤蜊蒸蛋
土豆炖牛肉
提拉米苏
黄瓜炒鸡蛋