大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
番薯芥菜汤

番薯芥菜汤

蓝色南半球19

蓝色南半球19

11448人浏览
分享到:
收藏(22)
在广东喜欢用大芥菜煲番薯汤,我自己种的只是普通芥菜而已,用来煲番薯其实也很不错的。
主料
番薯适量
辅料
芥菜适量橄榄油适量胡椒粉适量
鸡精适量适量适量

番薯芥菜汤的做法,共5个步骤

番薯芥菜汤的做法图解1

1/5. 锅里注入适量清水,放入姜片开始煮。

番薯芥菜汤的做法图解2

2/5. 水开之后放入切成块的番薯。

番薯芥菜汤的做法图解3

3/5. 煮至番薯软为止。

番薯芥菜汤的做法图解4

4/5. 把洗摘好的芥菜放入,倒入少许橄榄油。

番薯芥菜汤的做法图解5

5/5. 大火煮至芥菜软,放少许盐、胡椒粉、鸡精即可熄火。

小窍门

芥菜比较寒凉,要放姜。
点赞(7597)
分享到:
收藏(22)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

酱爆花蛤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11448人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 番薯芥菜汤热量376 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.98 克
  • 碳水化合物23.19 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看