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凉拌萝卜皮

凉拌萝卜皮

Cpink

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可能是因为夏天吧,总是忍不住想吃凉拌,这个星期可能因为那冰爽,可能因为那微辣,也可能因为那只有夏天吃凉拌才有的感觉!为什么是皮呢,其实也不全部都是皮啦,只是想突出萝卜皮比萝卜肉更爽脆,不信就试做看看吧。
主料
白萝卜1根
辅料
1勺酱油2勺白糖1勺
香醋适量蒜末适量辣椒酱1勺
香油适量

凉拌萝卜皮的做法,共6个步骤

凉拌萝卜皮的做法图解1

1/6. 萝卜洗干净后去头尾

凉拌萝卜皮的做法图解2

2/6. 切成大小相约的圆柱状

凉拌萝卜皮的做法图解3

3/6. 这个皮不能像我们平时削土豆皮那样,否则厚度不一的话会影响口感。要像削苹果皮那样绕着圈圈慢慢地削。

凉拌萝卜皮的做法图解4

4/6. 用盐把切好的萝卜皮等腌15分钟左右,腌出的水直接倒掉。

凉拌萝卜皮的做法图解5

5/6. 把酱油、糖、香醋、蒜末、辣椒酱各香油调入拌匀。

凉拌萝卜皮的做法图解6

6/6. 拌匀后放冰箱里腌四小时以上,让其入味后就可以吃了。

小窍门

1、萝卜一定要用盐腌一下倒掉腌出的水份,这样萝卜才会爽脆。
2、个人觉得萝卜要腌入味一点才好吃,如果不急着吃的话可以放久一点。

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营养信息

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  • 凉拌萝卜皮热量61 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质1.1 克
  • 碳水化合物2.63 克
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