| 主料 | ||
| 玉米1个 | 南瓜适量 | 大米适量 |
| 辅料 | ||
| 水适量 | ||
南瓜玉米粥的做法，共1个步骤
1/1. 南瓜切块，鲜玉米切碎，加米，一起煮，就好了
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营养信息
详细信息>>- 南瓜玉米粥热量992 千卡
- 脂肪6 克
- 蛋白质11.8 克
- 碳水化合物106 克
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吃玉米100克，热量196千卡
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吃米粥100克，热量46千卡
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吃大米100克，热量391千卡
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