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1/4. 苦瓜洗好,切断,入开水綽一遍,去除点苦味。
2/4. 甜的做法:我事先煮好的地瓜饭塞入苦瓜圈,再加点玉米粒和切好的红枣。
3/4. 咸的:把事先做好的肉泥塞入苦瓜圈,再加入点玉米粒、枸杞。水开后放入蒸15分钟。咸的为生肉需多蒸会,甜的都已熟只需5分钟即可
4/4. 咸的出锅后,还可以勾芡撒到苦瓜上,使苦瓜更入味。
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