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西红柿豆腐汤

西红柿豆腐汤

煮煮爱美食

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一个人在外面,想念姥姥做的西红柿鸡蛋汤
主料
圣女果400克豆腐200克白玉菇100克
辅料
20克大蒜10克2克
老抽1勺5克

西红柿豆腐汤的做法,共10个步骤

西红柿豆腐汤的做法图解1

1/10. 准备好食谱,洗净。

西红柿豆腐汤的做法图解2

2/10. 葱,姜,蒜,切碎,待用

西红柿豆腐汤的做法图解3

3/10. 圣女果切小块

西红柿豆腐汤的做法图解4

4/10. 豆腐切块

西红柿豆腐汤的做法图解5

5/10. 白玉菇撕成条状

西红柿豆腐汤的做法图解6

6/10. 待油锅热依次倒入葱姜,蒜。

西红柿豆腐汤的做法图解7

7/10. 待锅内油温高时。放入西红柿

西红柿豆腐汤的做法图解8

8/10. 一分钟后倒入豆腐和白玉菇,翻炒两分钟

西红柿豆腐汤的做法图解9

9/10. 倒入纯净水,中火慢顿

西红柿豆腐汤的做法图解10

10/10. 出锅时加入依个人口味加入老抽,盐。西红柿豆腐汤就可以上桌了。

小窍门

做汤的话,感觉圣女果的味道不错

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营养信息

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  • 西红柿豆腐汤热量277 千卡
  • 脂肪4.3 克
  • 蛋白质12.6 克
  • 碳水化合物13.8 克
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