| 主料 | ||
| 玉米萝卜青豆适量 | 虾仁适量 | |
| 辅料 | ||
| 盐半勺 | 白糖少许 | 老酒少许 |
| 橄榄油适量 | ||
菜鸟都会的什锦虾仁的做法，共4个步骤
1/4. 准备好材料，我用的是冰冻虾仁，要先放微波炉里解冻下，或着早点拿出来放水里解冻
2/4. 锅里放上水，冷水也可以或者等水烧开倒进材料都可以
3/4. 稍微煮几下等锅里沸腾了再烧几下，然后倒进盐，老酒，糖跟橄榄油搅拌下就可以了
4/4. 这个菜简单易做，只要水煮下就可以，而且味道不错也保留食材的营养，适合减肥跟宝宝老人食用
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吃虾仁100克，热量48千卡
相当于对面舞11分钟消耗的热量...
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