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鲍鱼粥

鲍鱼粥

hebei

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主料
鲍鱼五只大米适量
辅料
适量鸡精适量适量
香葱适量

鲍鱼粥的做法,共9个步骤

鲍鱼粥的做法图解1

1/9. 准备新鲜鲍鱼

鲍鱼粥的做法图解2

2/9. 处理 洗干净

鲍鱼粥的做法图解3

3/9. 切片或丁

鲍鱼粥的做法图解4

4/9. 淘米后放入鲍鱼 多加一点水

鲍鱼粥的做法图解5

5/9. 开火大火煮沸转小火 打泡沫

鲍鱼粥的做法图解6

6/9. 继续用小火煮 这期间可以准备姜葱和切好娃娃菜 娃娃菜也可以不要

鲍鱼粥的做法图解7

7/9. 快要浓稠的时候加娃娃菜

鲍鱼粥的做法图解8

8/9. 搅拌后加姜 鸡精 和盐 继续搅拌 直到米煮烂 汤汁收得更浓稠 可以闻到香味

鲍鱼粥的做法图解9

9/9. 盛在碗里 撒葱花(也可以不要葱花 根据个人口味) 完成

小窍门

要有耐心 不停搅拌

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营养信息

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  • 鲍鱼粥热量971 千卡
  • 脂肪5.7 克
  • 蛋白质19.7 克
  • 碳水化合物84.3 克
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