大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
养生小米粥

养生小米粥

妖刀暗月

妖刀暗月

11454人浏览
分享到:
收藏(962)
主料
小米根据人数定
辅料
百合少许枸杞少许红枣数个
冰糖(白糖也可)少许

养生小米粥的做法,共4个步骤

1/4. 小米洗净放入电饭煲,加适量水

2/4. 枸杞百合洗净,浸泡

3/4. 红枣洗净,放入电饭煲

养生小米粥的做法图解4

4/4. 选择煮粥功能,预约好时间(我用的是可预约电饭煲),选择开始,早起将泡好百合枸杞放入煮好粥中,选择重新加热,洗漱后断电,盛入碗中,加入冰糖即可。

点赞(7328)
分享到:
收藏(962)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

小米粥的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11454人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 养生小米粥热量278 千卡
  • 脂肪3.1 克
  • 蛋白质9 克
  • 碳水化合物75.1 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看