大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
清凉水蜜桃奶昔

清凉水蜜桃奶昔

快乐小香格

快乐小香格

10806人浏览
分享到:
收藏(684)
主料
新鲜水蜜桃2个400克鲜奶1瓶1.2L鸡蛋1个45克
白砂糖60克
辅料
冰块适量4块薄荷叶2片

清凉水蜜桃奶昔的做法,共10个步骤

清凉水蜜桃奶昔的做法图解1

1/10. 新鲜水蜜桃洗净去皮去籽,切成块

清凉水蜜桃奶昔的做法图解2

2/10. 取鸡蛋中蛋清(蛋清富含蛋白质,有美白功效)

清凉水蜜桃奶昔的做法图解3

3/10. 在取好的蛋清中加入白砂糖

清凉水蜜桃奶昔的做法图解4

4/10. 用打蛋器顺时钟打20分钟打成柔软绸缎状,一直到鸡蛋清开始有光泽为止

清凉水蜜桃奶昔的做法图解5

5/10. 把切好的水蜜桃、准备好的鲜奶放入机器中

清凉水蜜桃奶昔的做法图解6

6/10. 把准备好的鲜奶倒入事先放好水蜜桃的机器中

清凉水蜜桃奶昔的做法图解7

7/10. 在步骤6中加入适量冰块,搅拌成泥状

清凉水蜜桃奶昔的做法图解8

8/10. 做好的水蜜桃泥

清凉水蜜桃奶昔的做法图解9

9/10. 把步骤8做好的水蜜桃奶泥和打好的鸡蛋清搅拌均匀,直至形成顺滑的奶昔状

清凉水蜜桃奶昔的做法图解10

10/10. 完成品(最好在冰箱里冷藏半小时)

小窍门

如果是给婴儿吃就冷藏取出后放置到室温为宜。

点赞(8276)
分享到:
收藏(684)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

奶昔的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10806人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 清凉水蜜桃奶昔热量240 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物99.9 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看