| 主料 | ||
| 红枣20颗 | 桂圆20颗 | |
| 辅料 | ||
| 枸杞少许 | 红糖2锭 | 蜂蜜2勺 |
桂圆红枣茶的做法，共4个步骤
1/4. 把桂圆，红枣，枸杞加半奶锅水，浸泡半小时，大火，煮开。
2/4. 煮开后转小火，煮到水只有原来的二分之一时，放入两锭红糖
3/4. 继续熬制，熬制到水没过红枣时，关火，冷却，等到还有一定余温时加入两勺蜂蜜搅拌，装瓶。
4/4. 放入冰箱冷藏，要喝时，按照个人口味，加入温水调开
小窍门
对于贫血，月经期间的女性很好。由于适用红糖熬制，所以用量过多会上火。
点赞(1671)
分享到：
桂圆红枣茶的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共10837人查看，0条评论
吃红枣100克，热量264千卡
相当于蛙泳26分钟消耗的热量...
吃桂圆100克，热量71千卡
相当于坐飞机71分钟消耗的热量...
醋溜土豆丝
奶昔
牛肉干
水煮肉片
香辣虾
奶黄包
家常豆腐
银耳红枣汤
农家小炒肉
佛跳墙
辣椒油
酸辣汤
