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鱼鳔羹

鱼鳔羹

jessie吧啦吧啦

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主料
鱼鳔一个香菇5朵蟹棒2
贝柱若干
辅料
淀粉少许胡椒粉适量鸡精、盐适量

鱼鳔羹的做法,共3个步骤

鱼鳔羹的做法图解1

1/3. 材料,鱼鳔1个,干香菇,虾米,蟹棒,贝柱、(木耳,金针菇,鸡蛋、可选择放,不放也没关系),盐,鸡精,胡椒粉,淀粉(马蹄粉)
鱼鳔,香菇泡好,烧开水后加入全部材料,煮五分钟。最后淀粉勾芡。

鱼鳔羹的做法图解2

2/3. 好类.

鱼鳔羹的做法图解3

3/3. 开吃。

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营养信息

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  • 鱼鳔羹热量1441 千卡
  • 脂肪1.1 克
  • 蛋白质95.6 克
  • 碳水化合物25.9 克
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