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鱼香茄条

鱼香茄条

小苏打爱面起子

小苏打爱面起子

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主料
茄子若干辣椒一个木耳一小半碗
胡萝卜一根
辅料
盐根据个人口味白糖白糖与醋比例1:1适量
番茄酱半碗

鱼香茄条的做法,共1个步骤

鱼香茄条的做法图解1

1/1. 茄子洗净切成条状,辣椒切丝,胡萝卜切丝,木耳洗干净撕成小块儿,葱姜蒜切末,茄子过油炸成金黄色捞出,锅中放底油放入葱姜蒜末爆香,加入白糖和醋,番茄酱,盐,胡椒粉适量,先加入胡萝卜和木耳,炒一会儿后加入茄子,翻炒之后盛出即可。

小窍门

茄子切条后到少量淀粉抓匀,这样茄子过油时可以少吃油,淀粉不要太多,多了会粘一起!

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营养信息

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  • 鱼香茄条热量749 千卡
  • 脂肪12.44 克
  • 蛋白质17.48 克
  • 碳水化合物71.25 克
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