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汆猪肉丸子

汆猪肉丸子

提莫队长正在

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主料
猪肉适量木耳适量
辅料
适量大葱适量适量
鸡蛋一个(只要蛋清)

汆猪肉丸子的做法,共10个步骤

汆猪肉丸子的做法图解1

1/10. 泡发木耳

汆猪肉丸子的做法图解2

2/10. 猪肉和葱姜一起剁成泥,因为一直凭着感觉走,所以没有具体的葱姜用量Y(^_^)Y

汆猪肉丸子的做法图解3

3/10. 剁,,剁,,剁,,剁的时候适量加点水会更容易

汆猪肉丸子的做法图解4

4/10. 就酱紫吧,剁不动了

汆猪肉丸子的做法图解5

5/10. 把肉馅放入大碗,适量盐,放入鸡蛋(只要蛋清),然后,顺着一个方向搅拌肉馅,直到蛋清融合

汆猪肉丸子的做法图解6

6/10. 锅内加水,开火,放适量盐,适量葱,适量姜,等水开

汆猪肉丸子的做法图解7

7/10. 水沸之后,略微小火,不用太小,然后用勺子把肉馅团成团入锅,自己吃就不用那么讲究啦,成型就好

汆猪肉丸子的做法图解8

8/10. 撇肉沫,丸子入水后会沉在锅底,不要管它,等丸子下的差不多的时候,看看锅底还有没有沉着的,有的话,拿勺子推它一下,让它游起来^_^丸子多煮一会儿,下面,去洗木耳啊

汆猪肉丸子的做法图解9

9/10. 放木耳,再煮一会儿

汆猪肉丸子的做法图解10

10/10. 差不多就关火了,吃之前记得淋香油,就酱~

小窍门

猪肉一定要剁成泥状

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营养信息

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  • 汆猪肉丸子热量1085 千卡
  • 脂肪30.84 克
  • 蛋白质15.08 克
  • 碳水化合物7.85 克
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