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蕃茄肉沫意粉

蕃茄肉沫意粉

开心肥羊

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老爸的朋友给了几盒意大利粉,加上最近胃口不太好,想吃些酸酸的食物。于是想到做蕃茄肉沫意粉了。第一次做,味道还是挺不错的,老爸也说好吃呢~
主料
意大利粉250克瘦肉250克蕃茄2个
辅料
蕃茄酱3茶匙黑胡椒粉少许1茶匙
白糖2茶匙洋葱1个

蕃茄肉沫意粉的做法,共9个步骤

蕃茄肉沫意粉的做法图解1

1/9. 将水烧开,放入意大利粉,稍微搅动一下,以免粘锅。

蕃茄肉沫意粉的做法图解2

2/9. 大概煮8分钟就可以捞出待用了。

蕃茄肉沫意粉的做法图解3

3/9. 蕃茄切成小丁,待用。

蕃茄肉沫意粉的做法图解4

4/9. 洋葱也切成小丁,待用。

蕃茄肉沫意粉的做法图解5

5/9. 瘦肉切成沫,加少许盐、糖、生抽,腌大概10分钟。

蕃茄肉沫意粉的做法图解6

6/9. 锅中倒入适量食油,下洋葱丁和肉沫,炒香。

蕃茄肉沫意粉的做法图解7

7/9. 倒入蕃茄丁,加盐、糖、黑胡椒粉以及蕃茄酱。

蕃茄肉沫意粉的做法图解8

8/9. 加入适量清水,大火煮至蕃茄溶化,改小火。

蕃茄肉沫意粉的做法图解9

9/9. 最后倒入煮好的意大利粉,搅拌均匀却可。

小窍门

糖的份量可视蕃茄的酸度适量增减。
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营养信息

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  • 蕃茄肉沫意粉热量873 千卡
  • 脂肪8.2 克
  • 蛋白质23.3 克
  • 碳水化合物46.5 克
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