| 主料 | ||
| 毛豆500克 | ||
| 辅料 | ||
| 八角3个 | 姜片6片 | 盐适量 |
水煮毛豆的做法，共1个步骤
1/1. 将毛豆洗净放入锅中加水煮，加八角和姜片，水量约为锅的4分之3，大火烧开小火慢煮。约三十分钟左右关火，焖十分钟捞出毛豆，撒盐即食。
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| 主料 | ||
| 毛豆500克 | ||
| 辅料 | ||
| 八角3个 | 姜片6片 | 盐适量 |
1/1. 将毛豆洗净放入锅中加水煮，加八角和姜片，水量约为锅的4分之3，大火烧开小火慢煮。约三十分钟左右关火，焖十分钟捞出毛豆，撒盐即食。
吃毛豆100克，热量131千卡
相当于搬东西52分钟消耗的热量...
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