| 主料 | ||
| 螃蟹四只 | 冬瓜一小块 | 葱一根 |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | ||
螃蟹冬瓜汤的做法，共2个步骤
1/2. 螃蟹洗干净、冬瓜去皮切片
2/2. 锅里加热倒油、把螃蟹入锅炒几下颜色变黄把水倒进去、这时把冬瓜也倒进、最后差不多好的时候把盐和葱放进去、可以起锅啦
小窍门
喝汤对人特别有好处
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| 主料 | ||
| 螃蟹四只 | 冬瓜一小块 | 葱一根 |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | ||
1/2. 螃蟹洗干净、冬瓜去皮切片
2/2. 锅里加热倒油、把螃蟹入锅炒几下颜色变黄把水倒进去、这时把冬瓜也倒进、最后差不多好的时候把盐和葱放进去、可以起锅啦
喝汤对人特别有好处
吃冬瓜100克，热量9千卡
相当于聚会6分钟消耗的热量...
吃螃蟹100克，热量95千卡
相当于侧泳12分钟消耗的热量...
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