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香柠烤鸡翅

香柠烤鸡翅

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主料
鸡翅中15个柠檬1个蚝油3大匙
蜂蜜1大匙

香柠烤鸡翅的做法,共8个步骤

香柠烤鸡翅的做法图解1

1/8. 鸡翅中清洗干净,控干水分,中间划两刀以便更好地入味,之后加入蚝油,蜂蜜,柠檬

香柠烤鸡翅的做法图解2

2/8. 所有调味料搅拌均匀

香柠烤鸡翅的做法图解3

3/8. 把鸡翅密封好,放入冰箱腌制一晚上

香柠烤鸡翅的做法图解4

4/8. 电陶炉上放上烤盘,(用平底锅或者烤箱都可以)温度600度把锅烧热,锅中加入2大匙食用油,用没煤气的话就大火烧热,如果用烤箱就210度上下火

香柠烤鸡翅的做法图解5

5/8. 锅烧热之后,放入腌制好的鸡翅,没有划刀口的部分朝下,这是电陶炉温度调到400度,火的话调到中火

香柠烤鸡翅的做法图解6

6/8. 煎到一面金黄色,马上翻面煎另一面

香柠烤鸡翅的做法图解7

7/8. 要把鸡翅煎到两面金黄色

香柠烤鸡翅的做法图解8

8/8. 鸡翅两面都金黄色之后,把腌制鸡翅的汤汁和柠檬片全部放进去,电陶炉温度调到300度-400度,让汤汁充分包裹住鸡翅,等到所有汤汁都被鸡翅包裹住,就可以关火了。

小窍门

1.鸡翅建议要选择翅中,因为好熟,更容易入味
2.柠檬,蚝油,蜂蜜就只需要这三种食材足够
3.鸡翅一定要划两刀为了更好入味
4.鸡翅要腌制1晚上,这样才入味好吃
5.用烤盘,平底锅,烤箱都可以,都能烤出美味的鸡翅
6.最重要的时腌鸡翅的汤汁不要扔掉,最后放进盘里,让汤汁充分包裹住鸡翅变得非常粘稠,这样鸡翅才更好吃。

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营养信息

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  • 香柠烤鸡翅热量1347 千卡
  • 脂肪28.19 克
  • 蛋白质25.61 克
  • 碳水化合物93.23 克
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