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虾皮豆腐紫菜汤

虾皮豆腐紫菜汤

kmn想想

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主料
虾皮250克北豆腐一块紫菜若干
辅料
1勺大葱1根1块
食用油适量

虾皮豆腐紫菜汤的做法,共1个步骤

虾皮豆腐紫菜汤的做法图解1

1/1. 虾皮洗净备用。2、豆腐切片,长方形小块。3、紫菜撕块。4、姜切末,葱切丁。开始烹饪:锅内入油,油开后倒入虾皮翻炒,略炒后倒入清水;2、水开后放入豆腐、盐;3、略煮后放入紫菜。4、入味后放入姜末、葱出锅。

小窍门

因为紫菜容易熟,所以要在豆腐煮差不多时再放入,以免过熟。

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营养信息

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  • 虾皮豆腐紫菜汤热量657 千卡
  • 脂肪6.18 克
  • 蛋白质44.61 克
  • 碳水化合物11.81 克
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