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虫草鸡汤
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难度
高级
口味
其它口味
工艺
其它工艺
用餐人数
1-2人
准备时间
10-20分钟
制作时间
1-2小时
厨具
其它厨具
广州味道
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老婆身体比较虚,体质寒,每个礼拜都会炖两次给她。
主料
新鲜鸡肉
500克
虫草
6只
红枣
100克
去芯莲米
50克
薏米
30克
辅料
海盐
一勺
老姜
一块
葱花
少许
虫草鸡汤的做法,共1个步骤
1
/1.
首先将所有用料洗净,先将鸡肉煮熟
全屏看步骤
步骤 1
小窍门
需要定时过去搅动汤,避免莲子糊底。建议使用砂锅炖。
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营养信息
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虫草鸡汤
热量
372
千卡
脂肪
3.8 克
蛋白质
16 克
碳水化合物
138.9 克
详细信息>>
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