大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
虫草鸡汤

虫草鸡汤

Meggy跳舞的苹果41

Meggy跳舞的苹果41

11634人浏览
分享到:
收藏(884)
虫草花是人工培育养殖的真菌,具有平喘止咳、壮阳补肾、改善心脑血管疾病的功效。正逢秋季,又家中老小皆有,煲这么一锅靓汤,真是老少咸宜。但虫草花不宜久煮,因此我先定了1小时30分钟的将半只柴鸡煲熟。时间到,鸡肉烂,再将洗净的虫草花入锅中,使用铁釜电饭煲蒸煮功能,再煮了5分钟,即关闭程序,出锅食用了。
主料
柴鸡半只虫草花一把
辅料
料酒适量鲜姜1块少许

虫草鸡汤的做法,共12个步骤

虫草鸡汤的做法图解1

1/12. 柴鸡洗净内外,择去杂毛

虫草鸡汤的做法图解2

2/12. 斩成小块,再清洗一遍

虫草鸡汤的做法图解3

3/12. 留半只鸡块用来煮汤

虫草鸡汤的做法图解4

4/12. 与凉水同入锅中

虫草鸡汤的做法图解5

5/12. 煮开,去掉血水,将鸡块捞出

虫草鸡汤的做法图解6

6/12. 入铁釜内胆中,倒入热水,姜片,料酒

虫草鸡汤的做法图解7

7/12. 内胆入饭煲中,通电,选择“煲汤“程序,一小时30分钟

虫草鸡汤的做法图解8

8/12. 虫草花洗净,去掉根部

虫草鸡汤的做法图解9

9/12. 待设定时间到,将虫草花倒入锅中,略微搅拌一下

虫草鸡汤的做法图解10

10/12. 盖上盖子,用“蒸煮“功能继续煮5分钟即可,程序可提前中止

虫草鸡汤的做法图解11

11/12. 盛入碗中,根据品调入少许盐

虫草鸡汤的做法图解12

12/12. 味烂汤鲜好美味,秋季滋补靓汤

小窍门

鸡肉斩块先焯下水,这样煲出来的汤比较清洌; 虫草花不宜久煮,入锅中煮5-10分钟即可; 建议出锅前或者将汤盛入碗中再调盐,这样一可以防止因加盐过早而使蛋白质紧缩变硬,口感不好,二来也可以少摄取盐量。
点赞(7005)
分享到:
收藏(884)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

鸡汤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11634人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 虫草鸡汤热量1282 千卡
  • 脂肪14.3 克
  • 蛋白质39.4 克
  • 碳水化合物63 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看