主料 | ||
乳鸽一只 | 人参一支 | |
辅料 | ||
盐巴1勺 | 味精1勺 |
1/6. 将人参切片,新鲜鸽子肉切块,放在大碗中,洒少许的盐巴和味精。
2/6. 倒入水(水要少量,浓缩的汤才是精华)用保鲜膜将碗中材料密封
3/6. 放在高压锅中,盖上高压锅盖。
4/6. 高压锅炖煮很快,半个小时就可以了,
5/6. 美味大补的人参鸽子汤出炉了,喝一口就感觉浑身有劲啊。根据个人口味,还可以放入枸杞,和大枣,更补身体!
6/6. 鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效,壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿
鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效,壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿