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杨凌蘸水面

杨凌蘸水面

红袖舞九天

红袖舞九天

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单位食堂每每做蘸水面就要排队半个小时以上,周五下午厨艺兴趣小组教做了,回家尝试了一次,果然跟食堂大师傅做的一样美味!以后想吃不用等排队喽!
主料
面粉500克250克
辅料
15克油菜适量味精6克
鸡精5克70克白糖60克
生抽180克酱油30克蒜末20克
辣椒面20克10克香葱末20克

杨凌蘸水面的做法,共6个步骤

杨凌蘸水面的做法图解1

1/6. 和面:500g面加入250g清水,15g盐和成面团揉光,我用面包机和了两次。

杨凌蘸水面的做法图解2

2/6. 面团揉光,切成100g左右的面剂搓成条状刷色拉油封保鲜膜醒1个小时。

杨凌蘸水面的做法图解3

3/6. 调汁:先将辣椒面、蒜末、姜末用热油泼好制成油辣子,稍凉,撒香葱末待用。

杨凌蘸水面的做法图解4

4/6. 炒锅上火加入生抽、酱油、醋、糖、8g盐、味精、鸡精,小火烧开倒入油辣子中即成蘸汁。

杨凌蘸水面的做法图解5

5/6. 将醒好的面剂压扁,拉成厚1毫米宽4厘米的面条。

杨凌蘸水面的做法图解6

6/6. 下入开水锅中煮熟,捞出加入原汤和焯熟的油菜,蘸汁食用。

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营养信息

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  • 杨凌蘸水面热量1833 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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