主料 | ||
冬瓜2斤 | 红糖1两 | |
辅料 | ||
冰糖或白糖视自己口味定 | 柠檬半个 |
1/9. 冬瓜两斤,连皮带籽洗干净切成小粒
2/9. 我买的红糖块
3/9. 把红糖块敲碎,我当时不知道,放多了,起码放了半斤糖,没放冰糖都甜的发腻。其实红糖只是着色,放多了红糖味很浓
4/9. 把红糖和冬瓜粒拌匀,腌十分钟
5/9. 然后放到电饭锅熬煮,不用加水,腌的时候冬瓜里的水就出来了,一半熬要时不时搅拌一下,以防糖糊在锅底。我没放冰糖,因为红糖太多了。如果你要放冰糖就可以这个时候放了。
6/9. 两小时后冬瓜成了透明色就可以关火了。关火后挤入半个柠檬汁
7/9. 过滤
8/9. 放凉后装瓶
9/9. 过滤后就剩这么点了。柠檬汁是天然保鲜剂,可以长期冷藏,要喝的时候拿出来兑水稀释了喝就可以。一罐头瓶的汁,过滤后的渣可以单装,也可以稀释来喝的。
冬瓜茶,可以冷藏着,需要是拿出来用水稀释了喝。网上说冬瓜茶被视为最佳解暑,解燥消肿的养生茶,具有美白、祛斑、降燥、去水肿的功效。