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虾仁两面黄

虾仁两面黄

喻小264

喻小264

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主料
虾仁适量面条适量蛋清适量
辅料
食用油适量小碗半碗小苏打适量
适量淀粉适量

虾仁两面黄的做法,共14个步骤

虾仁两面黄的做法图解1

1/14. 在沸水中煮面,不要煮开即可,不然太烂了。煮到半开捞起,冷水冲洗干净。

虾仁两面黄的做法图解2

2/14. 平底锅。

虾仁两面黄的做法图解3

3/14. 放少许油。

虾仁两面黄的做法图解4

4/14. 倒入滤网的面。

虾仁两面黄的做法图解5

5/14. 正好一个圆形。

虾仁两面黄的做法图解6

6/14. 朝下的一面煎一下。

虾仁两面黄的做法图解7

7/14. 然后加入小碗半碗水。

虾仁两面黄的做法图解8

8/14. 加入水后。

虾仁两面黄的做法图解9

9/14. 盖上盖子小火焖到水干为止。

虾仁两面黄的做法图解10

10/14. 通过盖子你可以看的到水分的收干程度。

虾仁两面黄的做法图解11

11/14. 你可以选择吃单面或者双面脆的味道,这样取决于你两面煎和单面煎了,这个自己掌握。

虾仁两面黄的做法图解12

12/14. 如果想两面煎的话,翻过来之后淋点点油微微煎到金黄即可。这就是一个两面黄胚子的做法,和传统的上海锅贴,生煎做法一样。只是油分真的少了很多。

虾仁两面黄的做法图解13

13/14. 虾仁剥好之后,用盐抓一下,冲洗干净,放一点点小苏打抓匀,用水冲洗漂洗掉小苏打的味道,用盐、蛋清、干淀粉上浆,进冰箱至少一个小时腌制。

虾仁两面黄的做法图解14

14/14. 腌制好后用炒虾仁的方式处理,浇在两面黄上面。(在冬天建议两个锅子同时处理,不然两面黄做好容易冷掉,还有就是传统的可能浇头是带芡汁的,这个可以根据自己喜欢的口味来自己调节,总之没有所谓正宗不正宗,适合自己的口味才是正宗的。)

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营养信息

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  • 虾仁两面黄热量939 千卡
  • 脂肪10.2 克
  • 蛋白质32 克
  • 碳水化合物64.7 克
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