主料 | ||
红薯1块 | 红薯沙拉1杯 | 裸麦面包1块 |
辅料 | ||
菠萝干2块 | 蔓越莓干40克 | 沙拉酱适量 |
奶油生菜若干片 | 沙拉酱适量 |
1/8. 将红薯对半切,上锅蒸25分钟。
2/8. 将菠萝干切成小块。
3/8. 蒸熟的红薯去皮,与菠萝干和蔓越莓干混合。
4/8. 挤入沙拉酱拌匀即可。
5/8. 准备三明治所需材料。
6/8. 将面包从中间切开,可刷一点点蜂蜜。
7/8. 夹上生菜和红薯沙拉。
8/8. 挤一些沙拉酱即可。
当然你尽可以用自己喜欢的面包来做三明治,俺只是喜欢这种越嚼越香的包包。。