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栗子鸡煲

栗子鸡煲

大白胖子5

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主料
半只板栗半斤
辅料
姜,蒜头一点点一点点适量

栗子鸡煲的做法,共9个步骤

栗子鸡煲的做法图解1

1/9. 煮板栗五分钟左右,倒掉水备用。此时板栗还没熟喔。

栗子鸡煲的做法图解2

2/9. 煮鸡,捞去血沫

栗子鸡煲的做法图解3

3/9. 爆一下姜 蒜头,加入鸡,炒来炒去。

栗子鸡煲的做法图解4

4/9. 加酒。

栗子鸡煲的做法图解5

5/9. 焖两分钟左右

栗子鸡煲的做法图解6

6/9. 加板栗,炒来炒去。

栗子鸡煲的做法图解7

7/9. 加入一锅沸水。

栗子鸡煲的做法图解8

8/9. 再焖,直至水干。

9/9. 起锅后加盐。

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营养信息

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  • 栗子鸡煲热量753 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质4.8 克
  • 碳水化合物46 克
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