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番茄肉片汤

番茄肉片汤

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主料
里脊肉适量番茄3个芹菜适量
洋葱适量
辅料
适量红薯粉适量面粉适量
适量白胡椒适量

番茄肉片汤的做法,共5个步骤

番茄肉片汤的做法图解1

1/5. 番茄其中有两个切片,一个切大块,因为熬了后片就没了,喜好吃番茄可以都切大块,洋葱分两次下锅

番茄肉片汤的做法图解2

2/5. 放菜油+猪油炒番茄洋葱,加白胡椒、葱段,加水熬(我这次时间短只熬半小时,我建议一个小时至半小时,时间久一点更有味)

番茄肉片汤的做法图解3

3/5. 在熬的时候把里脊切大片(稍微薄一点,喜好吃肥肉也可以选择瘦五花肉)加入料酒,面粉、红薯粉(比例一比一),加盐,腌制……

番茄肉片汤的做法图解4

4/5. 待汤熬至快起锅时加入剩下洋葱、芹菜粒、葱丝,就可以慢慢下肉片,下肉片最好一片一片慢慢下,成型好看

番茄肉片汤的做法图解5

5/5. 肉片煮变色就可以了,肉片很容易熟,起锅装碗

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营养信息

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  • 番茄肉片汤热量129 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质2.8 克
  • 碳水化合物17.24 克
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