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大麦山楂枣茶

大麦山楂枣茶

海蓝澜73

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主料
干山楂10克决明子10克大麦茶15克
辅料
陈皮5克大枣4粒1000毫升
红糖适量

大麦山楂枣茶的做法,共12个步骤

大麦山楂枣茶的做法图解1

1/12. 准备好所需食材。

大麦山楂枣茶的做法图解2

2/12. 将大麦茶放入过滤茶篮里。

大麦山楂枣茶的做法图解3

3/12. 放入决明子。

大麦山楂枣茶的做法图解4

4/12. 再放入陈皮。

大麦山楂枣茶的做法图解5

5/12. 细碎的原料放在过滤茶篮里,使茶汤清澈。

大麦山楂枣茶的做法图解6

6/12. 将过滤茶篮逆时针拧紧在茶壶盖上,备用。

大麦山楂枣茶的做法图解7

7/12. 将大枣放壶里。

大麦山楂枣茶的做法图解8

8/12. 山楂也放入其中。

大麦山楂枣茶的做法图解9

9/12. 注入清水至1000ml刻度线,盖好盖子。

大麦山楂枣茶的做法图解10

10/12. 先按“开始”键,再选择“花草茶”功能键。

大麦山楂枣茶的做法图解11

11/12. 大概5分钟后,即成。饮用前可根据个人喜好添加红糖。

大麦山楂枣茶的做法图解12

12/12. 煮好的茶。

小窍门

脾胃虚寒的人,可减少决明子或不加。

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营养信息

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  • 大麦山楂枣茶热量64 千卡
  • 脂肪5.4 克
  • 蛋白质20.7 克
  • 碳水化合物110.5 克
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