| 主料 | ||
| 红椒适量 | 青椒适量 | 花生米适量 |
| 素鸡适量 | 洋葱适量 | 胡萝卜适量 |
| 香菜适量 | ||
| 辅料 | ||
| 大拌菜沙拉汁1袋 | ||
快手大拌菜的做法，共5个步骤
1/5. 原料。
2/5. 花生米凉油下锅，小火炸熟。
3/5. 各种蔬菜改刀。
4/5. 蔬菜放入盘中，倒入1袋大拌菜口味沙拉汁，拌匀略腌制一会即可食用。
5/5. 鲜香爽口的大拌菜。
小窍门
蔬菜的选择可以根据个人喜好随意搭配，最好选色彩鲜艳一些的。
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营养信息
详细信息>>- 快手大拌菜热量1248 千卡
- 脂肪50.49 克
- 蛋白质48.4 克
- 碳水化合物98.85 克
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吃素鸡100克，热量194千卡
相当于高抬腿19分钟消耗的热量...
吃花生米100克，热量298千卡
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吃胡萝卜100克，热量37千卡
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