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南乳香芋—素食也有滋有味

南乳香芋—素食也有滋有味

梓萱厨房

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主料
香芋1个(约1斤)
辅料
1勺蒜头适量鸡粉1勺
南乳1小块南乳汁1大勺

南乳香芋—素食也有滋有味的做法,共7个步骤

南乳香芋—素食也有滋有味的做法图解1

1/7. 香芋切块

南乳香芋—素食也有滋有味的做法图解2

2/7. 爆香蒜头

南乳香芋—素食也有滋有味的做法图解3

3/7. 倒进香芋翻炒片刻

南乳香芋—素食也有滋有味的做法图解4

4/7. 南乳放进锅压烂,拌匀,加入盐,鸡粉,翻炒入味

南乳香芋—素食也有滋有味的做法图解5

5/7. 加入过足够水,煮开,关小火焖15分钟

南乳香芋—素食也有滋有味的做法图解6

6/7. 开大火收汁

南乳香芋—素食也有滋有味的做法图解7

7/7. 装盘,撒上葱花。芋头和南乳真是绝配,咸香鲜,不用肉,也能吃得有滋有味。

小窍门

南乳是咸的,盐量要自己把握

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营养信息

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  • 南乳香芋—素食也有滋有味热量256 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质2.2 克
  • 碳水化合物18.1 克
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