主料 | ||
豆角250克 | 土豆1个 | 手擀面250克 |
瘦猪肉150克 | 小油菜5~10棵 | |
辅料 | ||
食盐4克 | 五香粉少许 | 料酒2小勺 |
葱段3根 | 大蒜3个 | 牛肉粉1小勺 |
老抽1小勺 | 自制葱油3小勺 | 自制荤油1小勺 |
1/11. 准备原料。
2/11. 洗净小油菜。
3/11. 葱切小段,蒜瓣切片。
4/11. 瘦肉切1cm大小的块。加2g盐,五香粉,2小勺料酒抓匀,腌10分钟入味。
5/11. 豆角洗净掰寸段。
6/11. 土豆切成1cm见方的块。
7/11. 热锅,加入3勺葱油。
8/11. 1勺荤油。
9/11. 热锅凉油炒至肉丁变色。加入葱蒜爆香,倒入豆角土豆煸妙,至豆角变色加入老抽1勺。
10/11. 添水没过菜1cm,加入牛肉粉和2g盐调味,焖制25~30分钟,均匀平铺手擀面,上面洒上洗净的小油菜。
11/11. 焖制8分钟,汤汁渐干,面条吸足汤汁,翻炒一下,关火,盛盘,享用。
1.爱吃辣的,可加干辣椒爆锅;或在辅料中添加青尖椒提味。2.为使焖面更香,可将瘦肉换成肥少瘦多肥瘦相间 的肉。3.菜谱中的小勺,即为图片所示的油勺,具体用量可依个人口味酌减。4.自制葱油:色拉油或玉米油烧热,下香葱4根,老葱白2根(切大段),元葱半个(切丝),香菜根5个。炸至焦糊,捞出。余油即为葱油。5.自制荤油:炒五花肉时炸出来的油盛出来就是自制荦油。