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宫爆鸡丁

宫爆鸡丁

yajunjun2010

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以前不会做宫爆鸡丁,于是便在网上找了好多视频啊什么的,看做法,可是炒来炒去都不是那个味道,于是就一次次失败一次次尝试,终于成功了!味道咸鲜,有点微辣,大家可以做做看喔!
主料
鸡胸肉适量胡萝卜适量花生米适量
辅料
黄瓜适量适量适量
花椒适量红干辣椒适量大蒜适量
酱油适量适量白糖适量
适量味精适量淀粉适量
白胡椒粉适量料酒适量

宫爆鸡丁的做法,共9个步骤

宫爆鸡丁的做法图解1

1/9. 买来的生的花生,少油小火炒至金黄色,盛出备用!不用去皮。

宫爆鸡丁的做法图解2

2/9. 鸡胸肉切小块!还有胡萝卜和黄瓜,也切小块!蒜切碎沫,葱切丝,姜切片,干红辣椒一掰两半!(不好意思,忘了拍图了。)

宫爆鸡丁的做法图解3

3/9. 鸡丁用盐,料酒,白胡椒粉,淀粉,抓匀备用!

宫爆鸡丁的做法图解4

4/9. 锅热下油,放腌好的鸡丁炒熟,盛出备用!

宫爆鸡丁的做法图解5

5/9. 热锅下油,小火,下入花椒炒香,把花椒产出来,扔掉。下入葱姜,干红辣椒,爆香!

宫爆鸡丁的做法图解6

6/9. 再下入胡萝卜,炒至断生,下鸡丁,依次放入:料酒,酱油,盐,醋,糖。最后下黄瓜和蒜沫。翻炒均匀!醋糖比例是1;2.

宫爆鸡丁的做法图解7

7/9. 最后关火,放点味精,下入炒好的花生米!翻炒均匀!花生一定要最后放,否则吃起来就不脆了!

宫爆鸡丁的做法图解8

8/9. 盛出,嗯`香喷喷的!

宫爆鸡丁的做法图解9

9/9. 配上一碗米饭,是不是很香,很下饭呢!

小窍门

1.如果喜欢吃辣一点就多方几个干红辣椒!
2.糖和醋的比例是1:2,糖,醋,都不要放太多,毕竟我们的菜不是糖醋类的,一点点就好。
3.盐别放太多,鸡肉已经腌过了,有味道的。
4.酱油一定少放,只是调颜色用,放多了就不漂亮喽!
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营养信息

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  • 宫爆鸡丁热量877 千卡
  • 脂肪26.5 克
  • 蛋白质32.4 克
  • 碳水化合物24.3 克
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