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辣椒炒蚕蛹

辣椒炒蚕蛹

豆豆宝0622

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蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蚕蛹能产生具有药理学活性的物质,可有效提高人体内白细胞水平,从而提高人体免疫功能,延缓人体机能衰老,蚕蛹油可以降血脂、降胆固醇、对治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。
主料
蚕蛹适量干辣椒适量
辅料
适量食用油适量适量
适量

辣椒炒蚕蛹的做法,共7个步骤

辣椒炒蚕蛹的做法图解1

1/7. 将蚕蛹冲洗干净后控干水份

辣椒炒蚕蛹的做法图解2

2/7. 干辣椒和葱切段

辣椒炒蚕蛹的做法图解3

3/7. 锅中热油,放葱爆香

辣椒炒蚕蛹的做法图解4

4/7. 再放入干辣椒爆香

辣椒炒蚕蛹的做法图解5

5/7. 倒入蚕蛹翻炒

辣椒炒蚕蛹的做法图解6

6/7. 加醋,盐,味精炒匀即可

辣椒炒蚕蛹的做法图解7

7/7. 出锅

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营养信息

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  • 辣椒炒蚕蛹热量1094 千卡
  • 脂肪25 克
  • 蛋白质36.5 克
  • 碳水化合物59.4 克
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