| 主料 | ||
| 花生米300克 | ||
| 辅料 | ||
| 冻猪油60克 | 白糖40克 | 五香粉少许 |
| 椒盐少许 | ||
闽生果的做法，共2个步骤
1/2. 将花生米放在开水里泡一泡后取出，剥去皮，再放入热猪油锅内炸酥，然后取出冷却，但不要炸得过久过老，以免发苦。
2/2. 将五香粉、糖、椒盐放在一起拌和；冻猪油与花生米拌和；最后再将这些材料混合拌和即好。
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| 主料 | ||
| 花生米300克 | ||
| 辅料 | ||
| 冻猪油60克 | 白糖40克 | 五香粉少许 |
| 椒盐少许 | ||
1/2. 将花生米放在开水里泡一泡后取出，剥去皮，再放入热猪油锅内炸酥，然后取出冷却，但不要炸得过久过老，以免发苦。
2/2. 将五香粉、糖、椒盐放在一起拌和；冻猪油与花生米拌和；最后再将这些材料混合拌和即好。
吃花生米100克，热量298千卡
相当于拥抱298分钟消耗的热量...
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