| 主料 | ||
| 排骨一斤 | 莲藕半斤 | 胡萝卜一根 |
超级懒人莲藕排骨汤的做法，共4个步骤
1/4. 排骨用冷水浸半个小时，沥干备用
2/4. 莲藕切大块
3/4. 放入电压力锅，倒入水，如果喜欢喝多汤就稍微多放些水
4/4. 电压力锅十分钟后加入胡萝卜，在五分钟！就可以出锅了
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营养信息
详细信息>>- 超级懒人莲藕排骨汤热量1546 千卡
- 脂肪20.7 克
- 蛋白质21.9 克
- 碳水化合物27.73 克
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