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砂锅豆腐酿

砂锅豆腐酿

缘豆儿59

缘豆儿59

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主料
北豆腐1块干香菇4朵肉馅50克
辅料
2根大蒜2瓣适量
食用油适量胡椒粉适量料酒适量
生抽适量蚝油适量水淀粉适量
红椒丁适量

砂锅豆腐酿的做法,共12个步骤

砂锅豆腐酿的做法图解1

1/12. 准备好材料;

砂锅豆腐酿的做法图解2

2/12. 干香菇温水泡发;

砂锅豆腐酿的做法图解3

3/12. 豆腐用淡盐水浸泡一会儿;

砂锅豆腐酿的做法图解4

4/12. 香菇洗净剁成末加入肉馅中,再加适量盐、生抽、胡椒粉拌匀;

砂锅豆腐酿的做法图解5

5/12. 北豆腐切方块,用挖球器挖去中间的豆腐;

砂锅豆腐酿的做法图解6

6/12. 填入肉馅,稍微压下防止肉馅散开,平豆腐即可;

砂锅豆腐酿的做法图解7

7/12. 锅中加点油烧热,豆腐的肉馅一面先入锅煎至定型微黄;

砂锅豆腐酿的做法图解8

8/12. 再翻面煎至底部微黄;

砂锅豆腐酿的做法图解9

9/12. 转入砂锅中;

砂锅豆腐酿的做法图解10

10/12. 另起锅爆香葱蒜末,加适量水,加1汤匙蚝油、白糖少许烧开;

砂锅豆腐酿的做法图解11

11/12. 倒入砂锅煲中,小火煲10分钟;

砂锅豆腐酿的做法图解12

12/12. 淋入水淀粉适量和香油,洒上葱末和红椒丁即可~

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营养信息

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  • 砂锅豆腐酿热量561 千卡
  • 脂肪19.48 克
  • 蛋白质35.9 克
  • 碳水化合物79.57 克
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