自制奶茶减肥哦

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总感觉外面买的珍珠奶茶含有大量的添加物还不一定卫生，所以自己做珍珠奶茶，味道比买的都好喝呢～

自制奶茶减肥哦的做法，共3个步骤

1/3. 我正在减肥期，所以选用了脱脂奶，但是脱脂奶的味道不如全脂的有奶香味，比较钟爱有浓浓奶香味的朋友可以选用全脂牛奶或者加一勺奶精哦。。。

2/3. 做奶茶还是用红茶比较好，我选的是滇红，这个超级适合做冰红茶的，很香很好喝。。。只需要取一茶匙用开水泡开，浓浓的茶最好。。

3/3. 煮好的黑珍珠和芋圆捞起沥沥水，将热茶倒入成牛奶的碗里搅拌均匀，然后将其倒入盛有芋圆和珍珠的杯子里就大功告成了。。喜欢喝冰的还可以加入几块冰块。。真的很美味～

处于减肥期的jms也可以和这个的，热量不高而且很有饱腹感。。。

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