主料 | ||
莴笋500克 | 千张200克 | 瘦肉300克 |
辅料 | ||
食用油适量 | 生抽适量 | 胡椒粉适量 |
淀粉适量 | 大蒜适量 | 盐适量 |
1/11. 原料图。
2/11. 所有原料切片,蒜分别切成片和细末。
3/11. 莴笋用盐略腌,肉片放生抽、胡椒粉和淀粉拌匀腌制待用。
4/11. 起油锅,小火爆香蒜片。
5/11. 下千张片略炒。
6/11. 加适量的水煮开。
7/11. 用筷子将肉片一一下锅煮至变色。
8/11. 下挤掉多余水分的莴笋片,煮至断生,放少量盐调味。
9/11. 盛出,铺上蒜末。
10/11. 另起油锅,将油烧热至冒烟。
11/11. 淋入碗中即可。